ストレッチマークを防ぎ、白い腹を保つための4つの方法

女性の妊娠中、胎児のサイズは大きくなり続け、腹部の周りの皮下組織のコラーゲンまたは弾性繊維が拡張と破損に耐えることができず、赤または紫の糸のような不均一なテクスチャーになります。ストレッチマークと呼ばれます。 ストレッチマークは、形成の初期に「赤い筋」の段階にあります。これは、かゆみを引き起こす可能性のある傷害の反応です。出産後、皮膚が収縮し、赤い筋の血管組織が色あせ、白い質感があります。 「白い縞」と呼ばれるように表示されます。
防ぐ4つの方法
ストレッチマークが増加し、それらが世話をされないと、永久的な傷跡が形成され、それらは自然に治癒しません。 したがって、ことわざにあるように、「予防は治療よりも優れています」。妊娠中の母親は、妊娠線の可能性を高めることを避けるために、妊娠中にいくつかのことに注意を払う必要があります。
急激な体重増加を避ける
水分とコラーゲンを補給する
ストレッチマーク製品とマッサージを使用する
適度な運動

元のリンク：預防妊娠紋