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トマトの栄養と利点

1 /コレステロールを下げ、心臓の健康を維持する心臓病は死亡率が最も高い病気の1つであり、トマトに含まれるリコピンとベータカロチンは、コレステロールと高血圧を減らし、動脈硬化を防ぎ、血栓症を防ぐのに役立つ強力な抗酸化物質です。トマトはカリウム…