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材料:栗2個にんじん1本アプリコット40gシーココナッツ80g陳皮1フラップ4つのイチジク6つの日付カシューナッツ100gクルミ80グラムシロキクラゲ1花 練習:1.海のココナッツ、イチジク、クルミ、カシューナッツ、アプリコットを洗い、取っておきます。2.浸した…
材料:栗2個にんじん1本アプリコット40gシーココナッツ80g陳皮1フラップ4つのイチジク6つの日付カシューナッツ100gクルミ80グラムシロキクラゲ1花 練習:1.海のココナッツ、イチジク、クルミ、カシューナッツ、アプリコットを洗い、取っておきます。2.浸した…